Schwitzen am Schokoladenmuseum, Dehnen am Dom

Köln, 31. Januar 2011 – Schokoladenmuseum, Rheinuferpromenade, Altstadt, Dom – was eher als Strecke für einen gemütlichen Sonntags-Spaziergang bekannt ist, eignet sich auch ideal als Fitness-Parcours. Körpermanager® hat für Anfänger wie Fortgeschrittene ein effizientes Herz-Kreislauf-Kraft-Training auf zwei Routen in Köln entwickelt. Die "Fitness-Navi" "Rheinauhafen" und "Südpark" können kostenlos unter www.train-your-body.com oder www.körpermanager.de heruntergeladen werden. Weitere Strecken sowie ein App sind in Planung.
 
Walking oder Jogging, leicht ausführbare Übungen und exakte Angaben – das Fitness-Navi macht es allen leicht, die etwas für ihren Körper tun wollen. Ob unsportlich...

Dagmar Schönleber und Katinka Buddenkotte – zwei Frauen, eine Haarfarbe.

Dennoch erleben sie die unterschiedlichsten Dinge in ihren Leben und berichten davon in ihrer Lieblingsdisziplin: dem freien Lesen am Rande des Möglichen. Ob von Minijobs mit Maximaleinsatz, (ost-)westfälischen Familienanekdoten oder diversen
Ansätzen, berühmt zu werden – die beiden Wahlkölnerinnen schildern Sieg und Scheitern unnachahmlich komisch und pflücken ganz nebenbei noch so manch poetisches Edelweiß am Wegesrande.

Doch vor allem zeigen sie eines: Literatur kann auch Rock’n’Roll sein. Spätestens dann, wenn dazu getanzt wird, und wenn sie’s selber tun (und sie tun es!) – da bleiben keine Wünsche offen.  Bald ist wieder...

Was ist eine Transition Town Initiative?

Alles beginnt damit, dass sich eine kleine Zahl motivierter Einzelner innerhalb eines Gemeinwesens zusammenschließt, weil sie die gleiche Sorge umtreibt:

Wie kann unsere Kommune auf die Herausforderungen und Chancen reagieren, die durch das Ölfördermaximum und den Klimawandel entstehen?

Sie bilden zunächst eine Startgruppe und wenden dann das Transition-Modell an, um einen möglichst großen Teil der Einwohner ihrer Kommune dazu zu bringen, sich an einer Energiewendeinitiative zu beteiligen.

Eine Energiewendeinitiative nach dem Transition-Town-Modell  ist ein Gemeinwesen, dessen Bewohner gemeinsam alle möglichen Anstrengungen unternehmen, um dem Ölfördermaximum und dem Klimawandel Paroli zu...

19.Februar 2011 ab 11.00 Uhr

Ministerium für Gesundheit, Emanzipation, Pflege und Alter des Landes Nordrhein-Westfalen, Horionplatz1, 40213 Düsseldorf

Seit vor mehr als dreißig Jahren Professor Junus Kleinkreditprogramme für die Armutsbekämpfung von Frauen in Bangladesch entwickelte, haben sich Mikrokredite zu einem weltweit genutzten und erfolgreichen Instrument der Armutsbekämpfung entwickelt.

Die Grundidee ist bestechend einfach: Arme Haushalte erhalten Zugang zu Kleinkrediten und Sparmöglichkeiten und können somit selbstständig ihre Wege aus der Armut finden. Bauern, Handwerker und Kleinunternehmer nutzen diese Möglichkeit um Einkommen zu erzielen. In vielen Fällen entstehen sogar neue Arbeitsplätze.

Mittlerweile werden auch in...