Adventszeit

regina-nussbaum
…Alle Jahre kommt sie wieder, die Adventszeit. Völlig überfrachtete Erwartungen, was denn jetzt noch alles bis Weihnachten zu erleben sei, und vor allen Dingen zu erledigen, gehen vielen an die Nerven. Da sind Fragen wie, welche Deko soll ich nehmen oder weltbewegende Probleme wie, was schenke ich meinen Liebsten? Auch die Frage, welche Weihnachtsleckereien jetzt unbedingt gekauft, gemacht, gegessen oder getrunken werden müssen. Da gibt es Trendfarben in der Weihnachtsdekoration und Make up

Herz-Verbindungen

regina-nussbaum
…Ein guter Freund von mir hatte vor 3 Wochen einen schweren Herzinfarkt. Er ist dem Tod noch mal von der Schüppe gesprungen, das war wirklich knapp. Nach 3 Wochen Intensiv-Station wurde er entlassen. Jetzt ist er wieder da und bereitet sich auf seine Reha vor. Wir Freunde waren alle erschrocken und oft hilflos. Was kann man da machen? Eine Kerze

Die Mücken die noch im November aktiv sind!

HelenaKatsiavara
Unglaublich aber wahr, der Weihnachtsmarkt hat geöffnet. Meine Psyche schwankt in meinem Inneren, wie in jedem Jahr um diese Zeit, wo das Tageslicht zu schrumpfen beginnt. Jeder weiß doch mittlerweile, dass die Energie des Tageslichtes unsere Glückshormone aktiviert. Ich hab gelesen wir brauchen mindestens eine halbe Stunde Tageslicht am Tag, um

Garstige Umkleidekabinen meiden

regina-nussbaum
……Es war mal wieder Zeit mich nach einem neuen Oberteil umzusehen. Zunächst noch recht vergnügt, machte ich mich entspannt auf die Jagd. In einigen Läden schaute ich mich um und nach einer Weile, hatte ich einige Oberteile ausgewählt, die ich anprobieren wollte. Nie zuvor hatte ich die Umkleidekabinen dieses Geschäfts betreten. Ein winziger

Selbstachtung

regina-nussbaum
Ich lese gerade das Buch „Die Kunst der Selbstachtung“: Die beiden französischen Autoren Christophe André und Francois Lelord stellen Forschungsergebnisse zum Thema Selbstachtung vor. Sie gehen davon aus, dass sich Selbstachtung aus den Faktoren Selbstliebe, die Sicht aufs eigene Ich und Selbstvertrauen entwickelt. Diese Grundpfeiler sind die

Wie geht Familie heute?

regina-nussbaum
Wie kommt das eigentlich, dass viele von uns von einer Familie träumen, die glücklich zusammenlebt, wir aber kaum Menschen kennen, bei denen das funktioniert? Die meisten Familien, die ich erlebe, leben nicht in der ursprünglichen Konstellation zusammen. Da wurde sich schon getrennt, als die Kinder noch klein waren oder man lebte von Anfang an

Der Minotaurus

HelenaKatsiavara
Die Gedanken der neuen Zeit finden immer neue Ventile, sich Luft zu verschaffen, oft fern von alten Traditionen, die, wie wir meinen uns so eine Art Geborgenheit bringen.

Aber was sind sie, diese Gedanken der neuen Zeit?

Sind es diese, die unseren Individualismus auf einmal gut heißen und uns auf unsere Traumpfade begleiten?

Die Möglichkeiten die

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Nachrichten und Doku in Köln

Kölsch zum Kauen: Die neuen Kölschies


230328 Kölschies von hitschies und Gaffel Verwendung honorarfreiKöln, 31. März 2024 – hitschies heißen die sehr beliebten Kaubonbons aus der Kindheit mit der knackigen Hülle und der unverwechselbaren Stäbchenform. Jetzt gibt es eine weitere Geschmacksrichtung. Mit den neuen Kölschies, die wie eine Kölschstange...


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Atemberaubender Saisonauftakt der NIGHT


Luc Ackermann NOTJ Munchen 2024 3N3A1383 webÜber 9.000 Besucher in der Olympiahalle München erlebten am Samstag ein Extremsportspektakel par excellence. Vor ausverkaufter Kulisse feierte die NIGHT of the JUMPs den gigantischen Auftakt in die Saison 2024. Mit dabei die beiden FMX Weltmeister...


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Die c/o pop löst üblichen


Moods 30423christianhedel 0793Auch 2024 nutzt die c/o pop für ihre Programmpunkte wieder besondere Locations wie eine Sparkassenfiliale oder eine Bahn der KVB +++ Secret Gig am Donnerstag und weitere Überraschungen +++ Aktivitäten wie Übernachten im Artheater, Bagger-Fahren od...


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ntelligentes Prüfsystem für technische


Bild CAISA TH KölnTH Köln optimiert Inspektion von transparenten Glasprodukten wie Linsen

Von Ofenfenstern über Messkolben bis zu Displays für Elektrogeräte: Technisches Glas wird aufgrund seiner Eigenschaften wie Hitze- und Chemikalienbeständigkeit in zahlreichen ...


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27.04. - 10.11.2024 Chargesheimer


Chargesheimer Schildergasse Köln vor 1957Am 19. Mai 2024 wäre der Kölner Fotograf Chargesheimer (1924–1971), eigentlich Karl Heinz Hargesheimer, einhundert Jahre alt geworden. Aus diesem Anlass zeigt das Museum Ludwig im Fotoraum eine Auswahl von rund fünfzig seiner Werke. Chargesheimer ...


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Gaffel gibt dem Hänneschen-Theater eine


Mareike Marx Stimme für Köln Biereckel Abdruck honorarfreiKöln, 2. Maril 2024 – Das Hänneschen-Theater feiert ein kölsches Jubiläum. Vor 222 Jahren wurde die älteste Mundart-Puppenspielbühne im deutschsprachigen Raum gegründet. Seit Generationen ist das Haus nicht nur eine kulturelle Institution, sondern...


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@2022 lebeART / MC-proMedia
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