Hatha Yoga ist eine Schulung der inneren Achtsamkeit, die hilft, die eigenen Grenzen kennen zu lernen und zu erweitern. Die Yoga-Übungen beinhalten die Verbindung von Atem und Bewegung, von Konzentration und Entspannung. Sie sind so aufgebaut, dass jeder unabhöngig von seinen Voraussetzungen anfangen kann, Yoga zu praktizieren. Hatha Yoga in Köln gelehrt vom indischen Yogameister.
In drei Wochen öffnen sich die Tore der verrücktesten Festivalstadt Europas. Vom 19. bis 21. Juli verwandelt PAROOKAVILLE den Airport Weeze (NRW) in die »City of Dreams«, die 225.000 Bürgerinnen und Bürger und über 300 DJs und Musiker:innen b...
Bei der Weinherstellung fallen Reststoffe wie Trester – der feste bis breiartige Rückstand nach dem Pressen der Trauben – und Rebholz nach dem Schneiden der Reben an. Diese bleiben bislang weitgehend ungenutzt. Wie die Biomasse verwertet werden kö...
Yoga ist für ältere Menschen ein grosses Geschenk. Wer in seinen späteren Lebensjahren Yoga praktiziert, gewinnt nicht nur Gesundheit und Zufriedenheit, sondern auch einen frischen Geist, denn der Yoga öffnet den Blick für das Leben. Man kann nach...
Stadt Köln erhält sechs Millionen Euro für ökologische und klimatische Aufwertung
Der geplante Ausbau des "GrünZug Nippes" wird mit sechs Millionen Euro vom Bund unterstützt. Die Mittel stammen aus dem Förderprogramm "Anpassung urbaner Räume an de...