10.02.2019 Workshop "Vinyasa Flow & Flying Violin" Yoga & Musik mit Rebecca Madel & Alexander Meyen

Zu diesem Workshop laden Rebecca (AnusaraYoga) und Alexander (HathaYoga) ein, deine Yogapraxis musikalisch zu untermalen, dich richtig einzugrooven und so einen kraftvollen Vinyasa Flow mit den Schwingungen der Musik zu unterstreichen.
Wir beginnen mit einer regenerativen Übungsfolge, um jegliche Spannungen aus dem Körper zu lösen. Durch diese Vorbereitung und Tiefe des jeweiligen Asanas, wird dein Körper freier und offener sein, Schwingung zu empfangen.
Die musikalische Unterstreichung der E- Violline und Sounds, die Alexander spielen wird, lässt uns zu Beginn des Workshops mehr nach innen schauen, Gedanken und Gefühle wahrnehmen und mehr Selbsterkenntnis erfahren. Alexanders Violinspiel ist sehr geprägt durch seione Beschäftigung mit...