Yoga ist für alle da und kinderleicht zu erlernen. Das einzige was du dazu brauchst, ist eine bequeme Unterlage, ein bisschen Platz und Zeit dafür. Und los gehts!"

Yoga heißt Einheit und Harmonie. Es ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Erlangung von Gesundheit, innerem Gleichgewicht und der Erweiterung des Bewusstseins. Jeder, der auch nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige der wundervollen Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung...

Yoga ist für alle da und kinderleicht zu erlernen. Das einzige was du dazu brauchst, ist eine bequeme Unterlage, ein bisschen Platz und Zeit dafür. Und los gehts!"

Yoga heißt Einheit und Harmonie. Es ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Erlangung von Gesundheit, innerem Gleichgewicht und der Erweiterung des Bewusstseins. Jeder, der auch nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige der wundervollen Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung...

Von Herzen möchten wir uns bedanken für das großartige 1. Miriya Festival 2014! Es war und ist ein voller Erfolg! Allen Helfern und Unterstützenden, allen Gastdozenten ein tiefes NAMASTE – schön, dass es Euch gibt!
Nun freuen wir uns auf das nächste Festival 2015 – alle genauen Details, präsentieren wir gegen Anfang 2015

Das 2. Miriya Festival findet statt am 26. & 27. September 2015

24 Gastdozenten bieten ausgewählte Workshops zu folgenden Themen an: Achtsamkeitsyoga, African Drums...

„Acht Weltgesetze folgen dem Weltlauf, und der Weltlauf folgt diesen Weltgesetzen.
Welches sind sie? Gewinn und Verlust, Ehre und Verachtung, Lob und Tadel, Freude und Leid."
Mit diesen wenigen Worten beschreibt der Buddha Tatsachen, die in unser aller Leben vorkommen und ihm seine hellere oder trübere Farbe geben.
Aber es kommt sehr darauf an, mit welchen Augen wir diese acht universellen Gegebenheiten betrachten.

Das buddhistische Hörbuch, HHB Audio, bietet einen neuen Live-Vortrag von Alfred...

Ist es möglich, schon als Mensch „übermenschliche“ Eigenschaften zu besitzen beziehungsweise sie sich anzueignen?
Ja, wird die Antwort lauten, wenn wir den feinsinnigen Gedanken des ehrwürdigen Nyanaponika folgen. Liebe, Mitleid, Mitfreude und Gleichmut nennt er jene geistigen Haltungen, die wir wohl alle kennen, die sich aber über jedes Maß hinaus vertiefen, verfeinern und verstetigen lassen. In ihrer vollen Blüte werden sie von der buddhistischen Tradition mit Recht auch die vier Brahmavihara...

„Der Mensch ist ein fein abgestimmtes Netzwerk. Dieses Wunderwerk der Natur erfordert Balance, um Höchstleistung bis ins hohe Alter zu erbringen. Arbeit, Gesundheit und Wertschätzung bilden Grundlagen für Erfolg, Zufriedenheit und Lebensqualität.“ 

Die täglichen Anforderungen können ein Motor für viel Gutes sein (Eustress), aber auch zu ernsthaften gesundheitlichen Schäden führen und Arbeitsleistungen sowie das allgemeine körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden massiv...